Для того, щоб нормально жити і працювати, організму потрібно отримувати щодня близько ста чотирнадцяти різних елементів. Але звичайної їжі для цього недостатньо. В результаті організм відчуває дискомфорт, а недолік білків сам по собі може призвести до різних хвороб. Давайте спробуємо розібратися,

Час від часу будь-яка людина відчуває голод і поспішає скоріше його задовольнити. У деяких в зв`язку з цим виникають цілком резонні запитання: Чому з`являється голод? Хіба не може людина не є, харчуючись лише, наприклад, енергією сонця? Природно, людині необхідна їжа, без неї організм давно