Як вилікувати ніс?
Закладеність носа - неприємна проблема, з якою стикається досить велика кількість людей, особливо в період епідемій грипу і інших ГРВІ.
Причинами нежиті можуть бути не тільки інфекції, але і алергічні реакції, але в будь-якому випадку симптоми захворювання, як правило, однакові.
Типові симптоми:
- слизова оболонка носа уражається подразниками;
- з`являється відчуття закладеності і різного виду виділення;
- спостерігається затруднення дихання через ніс.
Розглянемо, якими засобами і методами можна вилікувати нежить і позбутися від закладеності носа.
Комплексний підхід до лікування нежиті
Здавалося б, нежить - не найстрашніша хвороба, тому багато хто не приділяють їй належної уваги. Перш ніж вирішити, як вилікувати ніс, слід зрозуміти, що проста закладеність може спровокувати більш серйозне захворювання, наприклад, отит.
Одними лише краплями або спреями вилікувати ніс неможливо. Дихання стане більш вільним, але ось саму причину хвороби з їх допомогою не прибрати. На оселилися бактерії ці кошти не завжди впливають. Тому більшість фахівців радять звернути увагу на народні кошти, які вже не раз доводили свою ефективність.
інгаляції
Один з найкращих методів. При відсутності інгалятора можна використовувати старий перевірений спосіб: в каструлю або маленький тазик налити гарячий відвар - це може бути настій ромашки, хвої, розчин соди, «картопляна» водо- нагнутися над ємністю, накритися зверху махровим рушником і, не допускаючи відходу пара, повільно вдихати його протягом 5 хвилин. Після процедури голову рекомендується тримати в теплі, можна сховатися, наприклад, хусткою.
прогрівання
Якщо температура не підвищена, то відмінним рішенням буде прогрівання сухим теплом. Зазвичай використовують варене гаряче яйце, яке прикладається по черзі до обох пазух. Ще варіант: на сковороді добре прожарити сіль або гречку, загорнути її в тканинний мішечок. Відмінно підійде і одночасне прогрівання ніг в лазні з гарячої води і морської солі, гірчичного порошку і ефірних масел. Ноги в такій лазні тримають 15 хвилин, потім насухо витирають і одягають вовняні шкарпетки.
Полоскання і очищення носа
Для того щоб очистити носові пазухи, застосовуються спеціальні розчини, основним компонентом яких є морська вода. Такі препарати доступні в будь-якій аптеці. Можна приготувати їх самостійно, для цього в склянці гарячої води розмішується столова ложка морської або звичайної солі. Після того, як вода охолоне до кімнатної температури, можна приступати до полоскання. Перш за все необхідно ретельно висякатися. Сама процедура полягає в тому, щоб однією ніздрею «втягнути» розчин і випустити його інший. Буде потрібно трохи вправності і досвіду, але цей спосіб досить ефективний. Полоскати необхідно в кілька підходів протягом всього дня, найкращий варіант - кожні дві години. Такий спосіб лікування заборонений, якщо нежить супроводжується отитом.
Допомога «зірочки»
Всім відомий бальзам - справжня знахідка при нежиті. У його складі підвищений вміст ефірних масел, що відмінно допомагає в боротьбі з закладенням носа. Застосовувати засіб слід, втираючи його на зовнішню сторону носа, над верхньою губою, завдання - дати носі можливість постійно дихати випарами мазі.
З заложенностью допомагають боротися і інші ефірні масла, наприклад, м`яти, лимона або евкаліпта. Пари крапель на носовичок або серветку досить для одного сеансу.
Луково-часникові суміші
Один з найнеприємніших, але дуже ефективних способів. Обидва продукти можна застосовувати як для інгаляцій, так і для приготування крапель в ніс.
Для інгаляцій:
- Натерти цибулю, можна додати хрін.
- Дрібно нарізати часник.
- Все перемішати, скласти в банку і міцно закрити кришкою.
- Протягом дня якомога частіше дихати випарами з банки.
Приготування часниковий крапель:
- У маленьку ємність дуже дрібно ріжуть або «тиснуть» 3-4 середніх зубчики і заливають 50 мл крутого окропу.
- Ємність закривають кришкою і настоюють кілька годин.
- Краплі застосовують кожні 2 години.
Додаткову інформацію з даної теми можна прочитати в нашій статті Як швидко вилікувати нежить.
