Як вилікувати голос?
Ларингіт, або в народі захриплий, сів голос - захворювання слизових оболонок гортані. Причини охриплого або судна, що сіло голоси можуть бути різні: це може бути інфекційне захворювання - кір, ангіна, також простуда. Втратити голос також можна, якщо ви його перенапружилися.
У більшості випадків при ларингіті у хворого пропадає голос, так як голосові зв`язки людини втрачають здатності до вібрації. Також виділяють такі симптоми: температуру, озноб, слабкість, ломку кісток, кашель і головний біль.
Поговоримо докладніше про те, як вилікувати голос при ларингіті. Для початку дамо кілька рекомендацій:
- Якщо ви втратили голос, щось не напружуйте голосові зв`язки, дайте голосу відпочити. Не рекомендується говорити навіть пошепки;
- Намагайтеся пити якомога більше рідини, води, морсу, теплого чаю. Не варто пити гарячі напої - вони можуть обпекти або запалена горло;
- Тримайте горло в теплі, при можливості пов`яжіть шарф на шию;
- Якщо ви курите, то постарайтеся на час застуди відмовитися від згубної звички;
- Не рекомендується вживання алкоголю при ларингіті, також утримуйтеся від кави.
Методи і засоби лікування
Дуже великою популярністю при осипнув користуються народні методи і засоби лікування. Натуральні компоненти, що входять до їх складу, допомагають швидко і ефективно вилікувати горло і привести голос в норму.
картопляний сік
Полощіть горло соком, приготованим з картоплі. Ефект досягається тільки тоді, коли сік свіжоприготований, охолоджувати в холодильнику його можна.
Мед і морква
Для приготування лікувальної суміші вам буде необхідний мед і морквяний сік. Обидва інгредієнта змішуються в однакових пропорціях. Отриману суміш приймайте по одній чайній ложці 3-4 рази на день.
Вершкове масло і жовток
Для приготування суміші візьміть два сирих курячих жовтка і натріть їх на тертці. Потім змішайте з цукровим піском до утворення білої маси. До неї додайте 150 грам вершкового масла і дві ложки меду. Все добре перемішайте до однорідної консистенції. Суміш зберігайте в холодильнику і приймайте по чайній ложці 4 рази на день.
З медикаментозних препаратів можна використовувати розчин Люголя або ж спреї та інгалятори для горла в якості лікування охриплого голосу.
По даній темі вам також будуть корисні наступні статті:
