У сучасному світі, часто у нас не залишається часу на себе, ми не стежимо за своїм харчуванням, мало рухаємося. Це і багато іншого призводить до появи зайвої ваги. А він, як відомо, негативно позначається не тільки на здоров`я, але і на душевному стані людини. Досить модним способом боротьби із

У людей, які страждають зайвою вагою, нерідко виникає питання про те, як зменшити обсяг шлунка. Адже чим менше шлунок, тим менше людині потрібно з`їсти для того, щоб насититися. І зменшення шлунка вважається одним з найефективніших способів боротьби з переїданням.Як зменшити шлунок без

Практично кожна людина зараз намагається стежити за своєю вагою. І це не дивно, оскільки правильний вага - це запорука нашого здоров`я. але далеко не завжди є під руками ваги. Як визначити вагу без ваг?Якщо пальцями лівої руки ви можете обхопити зап`ястя правої, можете бути впевненими, що ваша вага

Отже, сталося! Стрілка на вагах нарешті показує бажану цифру. Вашої радості немає меж, ви вже бачите себе в улюбленій сукні, яке так довго чекало свого зоряного часу в шафі і ... від щастя хочеться бігти на кухню і відзначити жадану перемогу чимось смачненьким. Знайома ситуація? Скоріш за все так.

«Не нашкодь» - найдавніший з постулатів медицини, авторство якого приписується Гиппократу. Цим етичним принципом повинен керуватися кожен лікар, який приймає рішення про спосіб лікування конкретного пацієнта і призначає йому ліки. Повною мірою такий принцип виправдовує себе і в разі,

Вилікувати таке неприємне захворювання, як виразка шлунка, можна, тільки неухильно дотримуючись певної дієти. У статті ми розповімо, що їдять при виразці шлунка, а що необхідно виключити, маючи таке захворювання.Що можна їсти при виразціПри виразці шлунка або дванадцятипалої кишки рекомендується

Дуже багатьом з нас робили, а кому-то тільки будуть робити, операцію з тих чи інших причин. Сьогодні ми поговоримо про те, що можна їсти після операції, а що є категорично заборонено. Дамо кілька корисних порад. Ми впевнені, дана стаття стане в нагоді багатьом людям.Що можна їсти після

Всім відомо, що саме поняття слова апендицит - це ніщо інше, як запалення червоподібного відростка сліпої кишки. Сприяють його появі гноєродниє мікроби і неперетравлені залишки їжі. Після зробленої операції, ви зміните своє життя в плані щоденного харчування. У будь-якому випадку її не уникнути,

Гастрит - захворювання, при якому запалюється слизова оболонка шлунка. При його виникненні людина може відзначати у себе такі симптоми: нудоту, блювоту, тяжкість в шлунку, неприємні відчуття в черевній порожнині, загальну слабкість, втрату апетиту. При цьому важливо знати, що розрізняють два види

Гастрит є поширеним захворюванням шлунка, при якому спостерігається запалення внутрішніх стінок даного органу. Лікування цієї недуги неможливо без дотримання суворої дієти. Саме тому питання, що можна пити при гастриті і які продукти харчування краще вживати, є пріоритетними для всіх людей, які

Цукровий діабет дуже серйозна хвороба. І наслідки можуть бути дуже сумні, якщо не дотримуватися певної дієти. Сьогодні ми поговоримо про те, що можна їсти при діабеті. Адже не дивлячись на те, що людина з діабетом повинен себе всіляко обмежувати, організму все одно потрібні вітаміни, мікроелементи

Захворювання підшлункової залози досить часто зустрічаються у людей, які ведуть абсолютно різний спосіб життя. Звичайно, при неправильному харчуванні і вживанні нездорової їжі проблеми з нею виникають значно частіше. Якщо після звернення до лікаря, він встановив вам діагноз

Виразкова хвороба шлунка та дванадцятипалої кишки є досить поширеним хронічним захворюванням шлунково-кишкового тракту. Крім регулярного прийому препаратів важливо пам`ятати про чітке дотримання дієтичних рекомендацій при цьому захворюванні. Недотримання дієти здатне спровокувати загострення, тому

Панкреатитом прийнято називати викликане тими чи іншими причинами запалення підшлункової залози, в результаті якого виробляються нею ферменти не викидаються, як це належить природою, в дванадцятипалу кишку, а активізуються в тілі самої залози, тим самим, руйнуючи її зсередини. Перш ніж говорити про

На сьогоднішній день дуже поширеним захворюванням є цукровий діабет. Страждає на це захворювання дуже багато людей і їх кількість постійно зростає. Якщо людина захворіла на цукровий діабет, то він обов`язково повинен перейти на абсолютно інший спосіб життя. Лікарі стверджують, що лікування діабету

Холестерин це природний жир, який виробляється у людей і тварин в організмі. Він в основному, виробляється в тілі людини, але частина його надходить разом з їжею. Якщо в організмі, зокрема в крові, його рівень дуже високий, він починає накопичуватися в кровоносних судинах і може з закупорити, що

Печінка - дуже важливий орган для людського організму, вона відповідає за вироблення жовчі і бере участь в обміні речовин і процесах, які створюють кров. Дієта для печінки може бути профілактичною, оздоровлюючий і оберігає, або лікувальної, дієта при захворюваннях печінки жорсткіше і в ній більше

Як кажуть, хороша дієта - це скоріше правильні думки під час прийому їжі. Це безумовно так, але одночасно чимале значення має і те, що саме ви вживаєте в їжу. Сучасні тенденції в дієтології направляють активно худнуть до вироблення дієти, яка б найкраще підходила для їх організму. Це обумовлено

Зазвичай, говорячи про дієти, ми відразу уявляємо собі молоду або не дуже дівчину, яка щосили обмежує себе в харчуванні, наприклад, для того, щоб надіти улюблену сукню на побачення або новий ультрамодний купальник на пляж і, звичайно, блиснути своєю ідеальною фігурою. Але є й інші, так звані,

Будь-яка операція - є втручання в життєдіяльність організму, стрес для нього і тим більше для того органу, на якому проводилося хірургічне втручання. Логічно, що після операції життя людини дещо змінюється. Це стосується і його фізичної активності, і його харчування. Поговоримо сьогодні про те, що

Дієта після видалення жовчного міхура:Харчування відбувається 5 разів на день.Повністю виключена жирна їжа. Подають теплу їжу. Не можна вживати холодну їжу.До вживання рекомендують вегетаріанські супи і овочі з фруктами. Молочний суп теж рекомендується при дотриманні даної дієти.Вживають нежирні

Чи здогадуєтеся ви, що насправді стан шкіри людини прямопропорційно залежить від того, чи правильно він харчується? Дієта від прищів - це в першу чергу правильно скомбінована режим харчування, при якому правильно підібраний склад їжі, її властивості, спосіб приготування, ці фактори будуть

Для початку варто щиро сказати, що таке захворювання як артрит, має бути, перш за все, сигналом до змін у долі. Веди людина спочатку здоровий спосіб життя, навряд чи б він хворів і шукав рішення, як позбутися від цих мук. Але існуючу проблему потрібно негайно вирішувати, і головне, не впадати у

Найважливішим в нашому житті можна назвати наше здоров`я. Дійсно, багато хто з нас і не замислюються над тим, що саме здоров`я виступає в якості головного ресурсу успішного життя. Сьогодні ми поговоримо про те, що таке дієта при дерматиті. Отже:Дерматит і особливості харчування при ньомуКоли ми

Дисбактеріоз -явище вкрай неприємне, що супроводжує, як правило, протягом різних захворювань шлунково-кишкового тракту (ШКТ). Медікометозное лікування захворювання, безсумнівно, повинно проводитися строго під наглядом лікаря, але і не варто применшувати значення дієти при дисбактеріозі кишечника. У

Гастрит - це хронічне захворювання шлунка, що представляє із себе запалення слизової оболонки і викликане підвищеною кислотністю шлункового соку, при гострій формі перебігу гастрит перетворюється на виразку шлунка. Він приносить людині масу незручностей, викликає болю після прийому певних типів

Дієта при гастриті і панкреатиті включає в себе наступні правила:Вся їжа повинна бути відварена, запечена або приготовлена на пару. Смажені страви заборонені.Режим харчування: приблизно 5 разів на день невеликими порціями.Нехай в раціоні буде більше рідкої або напіврідкої їжі.У білку ніякого

Гастрит - це дуже неприємне захворювання. Потрібно дуже уважно стежити за свої раціоном і за своїм способом життя в цілому. Щоб не нашкодити собі, життєво необхідно знати, що можна їсти, а чого їсти категорично не можна. Сьогодні, ми розглянемо, що можна вживати в їжу при гастриті з підвищеною

Нерідкі випадки того, що дотримання дієти при гіпертонії допомагає зовсім позбутися від цієї неприємної хвороби. Але перед тим, як вводити певні обмеження по своєму харчуванню, необхідно в обов`язковому порядку порадитися зі своїм лікарем. Без його схвалення займатися самолікуванням не варто. З

У цій невеликій статті ми розповімо Вам про різні дієти при геморої. Геморой - частий супутник малорухливого способу життя. Ми розглянемо і дієти після геморою. Найкраще, звичайно, не допускати виникнення і розвитку цього захворювання, проте якщо вже така неприємність Вас спіткала, скористайтеся

Будь-яка дієта вимагає консультації лікаря. Особливо якщо це стосується дієт лікувальних. Дієта при виразці шлунка повинна призначатися фахівцем, тільки він може врахувати всі особливості харчування при цій недузі. Але є загальні особливості харчування при виразковій хворобі. Про них і

На жаль, виразка дванадцятипалої кишки - це хвороба, до якої схильні багато людей. До того ж, не тільки люди середнього і старшого віку, а й школярі, студенти. Дієта при виразці кишки - це необхідність, якої слід обов`язково дотримуватися заради якнайшвидшого одужання. Основними причинами такого

Кожна людина хоча б один раз у житті відчувала нездужання, пов`язане з харчовим отруєнням. У кого-то неприємні відчуття тривали кілька годин, а хтось був прикутий до ліжка кілька днів, а у важких випадках - і тижнів. Нудота, біль у животі, блювота, запаморочення - відчуття далеко не з приємних. При

Порушення обміну речовин має безпосередній зв`язок з ожирінням. Ожиріння виникає через те, що кількість енергії, що надходить з калоріями їжі, перевищує енерговитрати організму. Виходить, що головними причинами ожиріння є переїдання і малорухливий спосіб життя. Лікування ожиріння має грунтуватися

Панкреатит - це запалення підшлункової залози, яке супроводжується гострим болем і яскравою реакцією на їжу. Оскільки підшлункова залоза є частиною травного тракту, то і лікується її запалення в меншій мірі ліками і в основному за допомогою дієти. Дієта при панкреатиті у дорослих жорстка, і це не

Напевно ви не раз чули про пієлонефриті, тому повинні знати про те, що ця хвороба не шкодує нікого. Ніхто з нас не застрахований від цієї хвороби. Пієлонефрит називають запальне захворювання нирок. Це дуже небезпечне захворювання. Часто пієлонефрит протікає без будь-яких симптомів, не доставляючи

Подагра є хронічною хворобою, яка викликана порушенням обміну речовин і проявляється у відкладенні солей в кістках, сухожиллях і хрящах. Простіше кажучи, це ті самі шишки на ногах.Дієта при подагрі на ногахЗвертаючись за допомогою до фахівців, крім усього іншого, хворому призначають особливу дієту

Холестерин - це органічна сполука, природний жирний спирт, що міститься в клітинних мембранах живих організмів. Тобто, холестерин міститься в продуктах тваринного походження, дієта при підвищеному холестерин повинна складатися виходячи з цього. Холестерин не є небезпечним сам по собі, але з часом

Псоріаз - захворювання шкіри, у вигляді висипань, яке відносять до числа психосоматичних захворювань, пов`язаних з психологічними факторами - через стрес псоріаз може посилюватися. Воно пов`язане з імунітетом і обміном речовин. При цьому, у хворих на псоріаз, нерідко спостерігаються алергії і

Цукровий діабет - це ендокринне захворювання, розлад обміну речовин, яке викликане порушенням вироблення гормону інсуліну, який відповідає за переробку простих вуглеводів, зокрема цукру.Дієта при цукровому діабетіДієта при цукровому діабеті необхідна в основному для інсулінозалежного типу діабету,

Що таке жовчнокам`яна хвороба? Камені утворюються в жовчному міхурі і жовчних протоках. Головна причина утворення каменів - це холестерин і інші продукти жовчі, наприклад, солі. В результаті неправильного обміну речовин холестерин має властивість осідати. Ще один фактор утворення каменів - це

Кожен з нас колись в силу різних причин стикався з проблемою порушення травлення, такий, як запор, але не кожен готовий зізнатися в цьому. Багато приховують цю неприємність, не кажучи про неї ні близьким, ні навіть лікарям. Однак, запор - штука небезпечна і лікуватися від неї потрібно обов`язково.

Найважчою формою вірусного гепатиту, на сьогоднішній день, є гепатит С. Він вражає клітини печінки, і організм помітно слабшає. Саме тому, дієта, якої необхідно дотримуватися під час хвороби, повинна в значній мірі знизити навантаження на цей орган. Варто відзначити, що сама хвороба виникає при

Холестерин - це ліпід крові, який присутній в клітинах всіх живих організмів. Двадцять відсотків холестеролу ми отримуємо з їжею, а вісімдесят відсотків виробляється печінкою, нирками, статевими залозами, наднирковими і кишечником. Холестерин захищає наш організм від раку, а також відіграє важливу

Дієта - це стрес для організму. Необхідно пам`ятати про те, що ваш організм унікальний, відповідно, він потребує вибору оптимального харчування для того, щоб схуднути. Не вірте всьому, що сказано в інтернеті. Перегляньте всі рекомендації і зверніться до професійного дієтолога, щоб він допоміг вам

Грейпфрут - цитрусовий фрукт і відмінний спосіб швидко скинути кілька зайвих кілограмів. Сьогодні ми розглянемо 2 дієти з застосуванням грейпфрута, а ви виберете собі одну з них в залежності від кількості зайвих кілограмів.дієта грейпфрутоваОтже, грейпфрутова дієта ... її цінність - в швидкості

Дієта яєчна насправді є аналогом санаторної дієти, вона тривають 4 тижні - 28 днів. Меню розписано на кожен день курсу.Дієта яєчна менюСніданок всю першу і другу тижні однаковий - половина цитруса апельсина або грейпфрута і одне або пара варених яєць.1 день - на обід фрукти, тільки одного виду, але

У всьому світі існує величезна безліч дієт. Їх навряд чи можна порахувати сотнями. Сенс кожної з них - якнайшвидше позбутися обридлих зайвих кілограмів. Серед усього розмаїття є йогуртовая дієта, вона займає одне з почесних місць, так як дуже комфортна у використанні і практично не обмежує вас в

Лимонна дієта хороша тим, що при ній можна вживати всі види продуктів в помірних кількостях. У будь-якому випадку, як би не була хороша дієта, - це серйозний вплив на організм. Тому ми вам рекомендуємо перш ніж почати курс будь-якої дієти, обов`язково проконсультуватися з лікарем. Перед вами рецепт

Одним з найбільш популярних і ефективних способів схуднути - скористатися капустяної дієтою. На сьогоднішній день стали відомі кілька видів такої дієти. Розрізняються вони між собою особливим набором продуктів і різними сортами капусти. Це дозволяє в значній мірі урізноманітнити стіл і розширити

Дієта на гречці вважається однією з найефективніших сучасних дієт, тому багато хто вдається до неї, бажаючи в короткі терміни позбавитися від зайвих кілограмів або в боротьбі з целюлітом. Гречка це рослинна крупа, вона калорійна, але не містить зайвих жирів і вуглеводів, будучи джерелом рослинного